Ed
ontem
Vamos analisar cada afirmativa: I. Nos exercícios intervalados, a FC tende a cair cada vez mais a cada pausa, ficando mais baixa ao longo da sessão. Falso. Durante os exercícios intervalados, a FC pode cair durante as pausas, mas não necessariamente ficará mais baixa ao longo da sessão, pois pode se manter elevada devido à intensidade dos intervalos. II. Em exercícios contínuos de intensidade moderada, a FC aumenta e depois se mantém em um nível relativamente estável durante a prática. Verdadeiro. Isso é característico de exercícios contínuos, onde a FC se estabiliza após um aumento inicial. III. Nos exercícios intervalados, a FC sobe e desce conforme esforço e a pausa, mas no geral permanece alta por causa da exigência acumulada. Verdadeiro. Essa afirmativa está correta, pois a FC realmente oscila durante os intervalos, mas tende a se manter elevada devido à intensidade do exercício. IV. Em exercícios em que há o aumento da intensidade até o máximo, a FC aumenta proporcionalmente até chegar no limite máximo da pessoa. Verdadeiro. Isso é correto, pois a FC aumenta com a intensidade do exercício até atingir o máximo individual. Agora, vamos compilar as informações: - I: Falso - II: Verdadeiro - III: Verdadeiro - IV: Verdadeiro Portanto, as afirmativas corretas são II, III e IV. A alternativa que contém todos os itens verdadeiros é: Alternativa 4: II, III e IV, apenas.