As contrações musculares, também chamadas de ações musculares, são a base para ocorrer um movimento. As contrações musculares que acontecem durante um movimento podem ser de três tipos: isocinéticas, isométricas e isotônicas.
Em relação às contrações musculares, relacione a primeira coluna com a segunda: Contração isocinética. II. Contração isométrica. III. Contração isotônica.
Ocorre quando um músculo desenvolve uma tensão, mas não é produzido nenhum movimento externo, portanto, não há alteração no comprimento do músculo.
Há variação de comprimento do músculo que pode ser de alongamento contração denominada excêntrica ou de encurtamento quando ocorre uma contração denominada concêntrica.
Ocorre por meio de uma contração muscular em uma velocidade constante, em que 0 esforço do praticante é definido pela resistência de um aparelho.
A I, III e II.
B III, e II.
C I, e III.
D II, III e I.

Question

As contrações musculares, também chamadas de ações musculares, são a base para ocorrer um movimento. As contrações musculares que acontecem durante...

Ed · Answer

Vamos analisar cada tipo de contração muscular e suas definições:

1. **Contração isocinética**: Ocorre por meio de uma contração muscular em uma velocidade constante, em que o esforço do praticante é definido pela resistência de um aparelho. Esta definição está correta.

2. **Contração isométrica**: Ocorre quando um músculo desenvolve uma tensão, mas não é produzido nenhum movimento externo, portanto, não há alteração no comprimento do músculo. Esta definição também está correta.

3. **Contração isotônica**: Há variação de comprimento do músculo que pode ser de alongamento (contração excêntrica) ou de encurtamento (contração concêntrica). Esta definição está correta.

Agora, vamos relacionar as definições com as letras:

- I. Contração isocinética: corresponde à terceira definição.
- II. Contração isométrica: corresponde à primeira definição.
- III. Contração isotônica: corresponde à segunda definição.

Agora, vamos verificar as alternativas:

A) I, III e II. (Incorreta, pois a ordem não está correta)
B) III e II. (Incorreta, pois não inclui a isocinética)
C) I e III. (Incorreta, pois não inclui a isométrica)
D) II, III e I. (Correta, pois inclui todas as definições na ordem correta)

Portanto, a alternativa correta é: **D) II, III e I.**

Cinesiologia

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