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Dados recentes compartilhados pelo site Medinet Bogotá revelam um dado intrigante: 90% das pessoas acordam cansadas porque não sabem consumir o café da maneira correta. Compreender a ciência por trás dessa bebida pode ser a chave para maximizar seus benefícios e evitar que ele interfira na qualidade do seu sono.
Para persuadir o leitor de que o consumo de café é frequentemente inadequado, o autor apresenta a ideia de que
A o consumo em horários errados afeta o sono, causando cansaço.
B muitas pessoas não escolhem o tipo de café adequado.
C o cansaço é causado pelo consumo excessivo de café.
D apenas o café descafeinado evita efeitos negativos.
E tomar café de manhã reduz seus benefícios.
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Para entender a intenção do autor em persuadir o leitor sobre o consumo inadequado de café, precisamos analisar as alternativas apresentadas. A) O consumo em horários errados afeta o sono, causando cansaço. - Esta opção se alinha com a ideia de que o momento do consumo de café pode impactar a qualidade do sono, o que é um ponto relevante no texto. B) Muitas pessoas não escolhem o tipo de café adequado. - Embora isso possa ser um problema, não é o foco principal da afirmação sobre acordar cansado. C) O cansaço é causado pelo consumo excessivo de café. - Essa afirmação não é diretamente abordada no texto, que foca mais na forma de consumo do que na quantidade. D) Apenas o café descafeinado evita efeitos negativos. - Essa afirmação é muito restritiva e não reflete a ideia geral do texto. E) Tomar café de manhã reduz seus benefícios. - Essa opção não é mencionada como um ponto central na argumentação. Analisando as opções, a que melhor representa a ideia de que o consumo inadequado de café está relacionado ao sono e ao cansaço é: A) O consumo em horários errados afeta o sono, causando cansaço.

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A capoeira é uma expressão cultural brasileira que mistura arte-marcial, esporte, cultura popular e música. Desenvolvida no Brasil principalmente por descendentes de escravos africanos com alguma influência indígena, é caracterizada por golpes e movimentos ágeis e complexos, utilizando primariamente chutes e rasteiras, além de cabeçadas, joelhadas, cotoveladas, acrobacias em solo ou aéreas. Uma característica que distingue a capoeira da maioria das outras artes marciais é a sua musicalidade. Praticantes desta arte marcial brasileira aprendem não apenas a lutar e a jogar, mas também a tocar os instrumentos típicos e a cantar. Um capoeirista experiente que ignora a musicalidade é considerado incompleto.
A capoeira, enquanto expressão cultural brasileira, é um exemplo notável de sincretismo cultural, combinando elementos de diversas origens. Dessa forma, a capoeira se distingue de outras artes marciais por incorporar de maneira singular, a
A realização de suas práticas corporais em ambientes urbanos, distantes de influências naturais.
B utilização de armas e cantos tradicionais indígenas como parte central de suas apresentações.
C prática exclusiva de movimentos acrobáticos, priorizando as técnicas cinestésicas com foco na luta.
D integração de música e canto como componentes fundamentais, refletindo sua origem e evolução histórica.
E ênfase em técnicas de defesa pessoal desenvolvidas por escravos africanos no Brasil, especialmente na Região Sudeste.

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