Ed
anteontem
Para responder a essa pergunta, é fundamental entender que o tipo de treinamento influencia diretamente as necessidades nutricionais de um atleta ou praticante de atividade física. Cada modalidade de treinamento pode exigir diferentes macronutrientes, tempos de refeição e estratégias de recuperação. Analisando as alternativas: a) É importante somente para quem quer reduzir gordura corporal. - Incorreto, pois o conhecimento sobre o tipo de treinamento é relevante para todos os objetivos, não apenas para a redução de gordura. b) Não possui influência significativa na abordagem nutricional. - Incorreto, pois o tipo de treinamento tem um papel crucial na definição das necessidades nutricionais. c) É relevante apenas para o profissional de educação física. - Incorreto, pois a nutrição esportiva é importante para nutricionistas e outros profissionais que trabalham com atletas. d) É crucial para a prescrição dietética, especialmente na determinação das refeições pré e pós-treino. - Correto, pois o tipo de treinamento impacta diretamente na prescrição de dietas e na estratégia de alimentação em torno dos treinos. e) É importante apenas para atividades aeróbicas. - Incorreto, pois o conhecimento sobre o tipo de treinamento é importante para todas as modalidades, incluindo atividades anaeróbicas. Portanto, a alternativa correta é: d) É crucial para a prescrição dietética, especialmente na determinação das refeições pré e pós-treino.