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Tempo restant Fonte: J Orthop Sports Phys Ther 2018;48(1):32. Doi:10.2519/jospt.2018.01 Escolha uma opção: a. Exercícios de fortalecimento para OS membros inferiores, entre eles musculação com orientações adequadas. b. Exercícios aeróbicos de impacto moderado. C. Apenas modalidades para alívio da dor como TENS e ondas curtas e repouso na pre Atividade dor. física regular, preferencialmente uma modalidade que 0 paciente goste d d. 0 Resposta: fortalecimento C dos músculos do quadril e joelho que é mais efetivo do que 0 e. fortalecimento isolado do quadriceps.
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Alany Sousa

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Respostas

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Para responder a essa pergunta, precisamos analisar as opções apresentadas e entender qual delas se alinha melhor com as recomendações para o fortalecimento e a reabilitação dos membros inferiores, especialmente em relação ao quadril e joelho. Vamos analisar as alternativas: a) Exercícios de fortalecimento para os membros inferiores, entre eles musculação com orientações adequadas. - Esta opção é válida, pois o fortalecimento é fundamental na reabilitação. b) Exercícios aeróbicos de impacto moderado. - Embora sejam importantes, não são o foco principal em relação ao fortalecimento específico. c) Apenas modalidades para alívio da dor como TENS e ondas curtas e repouso na pré-atividade. - Essa abordagem é limitada e não aborda o fortalecimento. d) Atividade física regular, preferencialmente uma modalidade que o paciente goste. - Embora importante, não é específica para o fortalecimento. e) Fortalecimento isolado do quadríceps. - O fortalecimento isolado pode ser útil, mas não é tão eficaz quanto o fortalecimento dos músculos do quadril e joelho em conjunto. A opção que melhor reflete uma abordagem eficaz para o fortalecimento dos membros inferiores, especialmente em relação ao quadril e joelho, é a) Exercícios de fortalecimento para os membros inferiores, entre eles musculação com orientações adequadas. Portanto, a resposta correta é a).

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