Para responder à pergunta sobre pessoas treinadas em endurance, é importante entender como o corpo delas utiliza substratos energéticos durante o exercício. Pessoas treinadas em endurance tendem a oxidar mais gordura e menos carboidratos em intensidades relativas mais baixas de exercício. Isso é benéfico, pois a utilização de gordura como fonte de energia ajuda a preservar os estoques de glicogênio, o que pode atrasar a fadiga. Vamos analisar as alternativas: a) Elas oxidam mais gordura e menos carboidratos em uma dada à intensidade relativa do exercício, o que pode aumentar a influência dos mecanismos de fadiga associados à depleção de glicogênio. - Incorreta, pois a oxidação de gordura ajuda a preservar o glicogênio. b) Elas oxidam mais gordura e menos carboidratos em uma dada à intensidade relativa do exercício, o que pode reduzir, ou atrasar, a influência dos mecanismos de fadiga associados à depleção de glicogênio. - Correta, pois reflete a preservação do glicogênio. c) Elas oxidam menos gordura e menos carboidratos em uma dada à intensidade relativa do exercício, o que pode aumentar a influência dos mecanismos de fadiga associados à depleção de glicogênio. - Incorreta, pois não é verdade que pessoas treinadas oxidam menos. d) Elas oxidam menos gordura e menos carboidratos em uma dada à intensidade relativa do exercício, o que pode aumentar a influência dos mecanismos de fadiga associados à depleção de glicogênio. - Incorreta, pela mesma razão da anterior. e) Elas oxidam menos gordura e mais carboidratos em uma dada à intensidade relativa do exercício. - Incorreta, pois pessoas treinadas em endurance oxidam mais gordura. Portanto, a alternativa correta é: b) Elas oxidam mais gordura e menos carboidratos em uma dada à intensidade relativa do exercício, o que pode reduzir, ou atrasar, a influência dos mecanismos de fadiga associados à depleção de glicogênio.