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Questão 2/10 - Recreação e Lazer Ler em voz alta Leia a citação: “Embora a qualidade de vida seja dependente de múltiplas dimensões e varie de cultura para cultura e de indivíduo para indivíduo, há alguns padrões que podem ser um ponto de partida para orientar as pessoas na relação entre lazer e promoção da qualidade de vida”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. R.; PIMENTEL, G. G. A.; SCHWARTZ, G. M. Dimensões teórico-práticas da recreação e do lazer. Curitiba: InterSaberes, 2021, p. 100. Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Dimensões teórico-práticas da recreação e do lazer em relação ao lazer e qualidade de vida, assinale a alternativa que apresenta corretamente comportamentos que podem ser aprendidos na educação para e pelo lazer. A Alimentação adequada, uso de medicamentos para estresse, conduta tolerante e relaxamento. B Oito horas de sono por dia, atividade física quando necessário, meditação e novas experiências lúdicas. C Contato com a natureza, beber dois litros de água por dia, trabalhar regularmente e conduta improvisada. D Alimentação saudável, controle do estresse, conduta preventiva e experiência de fluxo no lazer. E Momento de leitura diário, passeios ao ar livre, controle da ansiedade e alimentação livre.
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Raphael Vale

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Respostas

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Para responder a essa questão, precisamos analisar as alternativas em relação ao que se entende por comportamentos que podem ser aprendidos na educação para e pelo lazer, considerando a promoção da qualidade de vida. Vamos analisar cada alternativa: A) Alimentação adequada, uso de medicamentos para estresse, conduta tolerante e relaxamento. - O uso de medicamentos não é um comportamento que se aprende na educação para o lazer, pois o foco deve ser em práticas saudáveis e naturais. B) Oito horas de sono por dia, atividade física quando necessário, meditação e novas experiências lúdicas. - Esta alternativa apresenta comportamentos saudáveis e que podem ser aprendidos e promovidos na educação para o lazer. C) Contato com a natureza, beber dois litros de água por dia, trabalhar regularmente e conduta improvisada. - Embora o contato com a natureza e a hidratação sejam importantes, "trabalhar regularmente" não se encaixa bem no contexto de lazer. D) Alimentação saudável, controle do estresse, conduta preventiva e experiência de fluxo no lazer. - Esta alternativa é bastante completa e se alinha bem com a promoção da qualidade de vida através do lazer. E) Momento de leitura diário, passeios ao ar livre, controle da ansiedade e alimentação livre. - Embora a leitura e passeios sejam positivos, "alimentação livre" pode não ser o melhor termo, pois não enfatiza a saúde. Após essa análise, as alternativas B e D se destacam, mas a D é a que melhor abrange comportamentos que promovem a qualidade de vida de forma mais holística e preventiva. Portanto, a alternativa correta é: D) Alimentação saudável, controle do estresse, conduta preventiva e experiência de fluxo no lazer.

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