qual das alternativas abaixo explica corretamente como o treinamento de força pode influenciar a produção de força muscular por meio da eficiência do sistema neural letra A o treinamento de força não pode aumentar a capacidade de ativação das unidades motoras e indivíduos já treinados apenas em destreinados letra b a produção de força muscular depende do aumento de área de seção transversal dos músculos caracterizando como uma força adaptação neural a reserva de