Vamos analisar cada item e as alternativas: I - O treinador ajusta a carga de treinamento para respostas adaptativas e capacidades únicas. Isso se refere ao Princípio da Individualidade Biológica, que considera que cada atleta responde de maneira única ao treinamento. II - O treinador aumenta progressivamente a carga para evitar a estagnação no desempenho dos atletas. Isso se refere ao Princípio da Sobrecarga Progressiva, que é a ideia de que a carga deve ser aumentada gradualmente para continuar promovendo adaptações. III - O treinador planeja atividades específicas e ações musculares que os atletas realizarão. Isso se refere ao Princípio da Especificidade, que diz que o treinamento deve ser específico para os objetivos desejados. Agora, vamos analisar as alternativas: a) I = Princípio da individualidade biológica da especificidade. (Incorreta, pois mistura conceitos) b) I = Princípio da especificidade, II = Princípio da individualidade biológica. (Incorreta, pois a I está errada) c) I = Princípio da individualidade biológica, II = Princípio da sobrecarga progressiva. (Correta, pois I e II estão corretamente atribuídos) d) I = Princípio da sobrecarga progressiva, II = Princípio da individualidade biológica. (Incorreta, pois a I está errada) e) I = Princípio da especificidade, II = Princípio da sobrecarga progressiva. (Incorreta, pois a I está errada) Portanto, a alternativa correta que contém todos os itens verdadeiros é: c) I = Princípio da individualidade biológica, II = Princípio da sobrecarga progressiva.