As capacidades mais relevantes para o desenvolvimento da inteligência emocional na vida profissional incluem: 1. Autoconhecimento: Reconhecer e entender suas próprias emoções e como elas afetam seu comportamento e decisões. 2. Autocontrole: Gerenciar suas emoções de forma eficaz, especialmente em situações de estresse ou conflito. 3. Empatia: Compreender e se conectar com as emoções dos outros, o que é fundamental para construir relacionamentos saudáveis. 4. Habilidades sociais: Desenvolver a capacidade de se comunicar e interagir de forma eficaz com os outros, facilitando a colaboração e a resolução de conflitos. 5. Motivação: Ter um forte impulso interno para alcançar objetivos, o que pode aumentar a resiliência e a persistência. Essas capacidades ajudam os profissionais a se destacarem em ambientes de trabalho, promovendo um clima organizacional positivo e melhorando a colaboração entre equipes.