Questão 15 O profissional da Educação Física que desenvolve um trabalho com um indivíduo ou com um coletivo de pessoas deve saber que são muitos os fatores que podem fazer com que sejam aumentadas as chances de sucesso do trabalho por ele realizado, assim como existem fatores que podem complicar o resultado final. Indique uma possível consequência da falta de sono para o atleta.
Respostas
Ed 
há 2 meses
Uma possível consequência da falta de sono para o atleta é a diminuição do desempenho físico e mental. A privação de sono pode levar a uma redução na concentração, aumento do tempo de reação e maior risco de lesões, além de afetar negativamente a recuperação muscular e a capacidade de tomar decisões durante a prática esportiva.
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