Vamos analisar as alternativas com base no conhecimento sobre depressão e atividade física: A) "Eles apresentam características próprias, por exemplo: comportamento e humor são rígidos." — Embora pessoas com depressão possam apresentar alterações de humor, dizer que são "rígidos" não é uma característica geral correta. B) "A prática de atividade física ajuda, no quadro, pois libera hormônios do bem-estar." — Correto. A atividade física libera endorfinas e outros neurotransmissores que melhoram o humor e ajudam no tratamento da depressão. C) "Não existe relação entre prática de atividade física e saúde mental no indivíduo." — Incorreto. Há ampla evidência científica que comprova a relação positiva entre atividade física e saúde mental. D) "A prática de atividade física auxilia, no processo de cura, mas não contribui como prevenção." — Incorreto. A atividade física também é reconhecida como fator preventivo para transtornos mentais. E) "Exercícios aeróbios não são indicados por liberarem hormônios relacionados com a ansiedade." — Incorreto. Exercícios aeróbicos são indicados justamente por ajudarem a reduzir a ansiedade. Portanto, a alternativa correta é: B) a prática de atividade física ajuda, no quadro, pois libera hormônios do bem-estar.