Ed
há 2 semanas
Plantas que já são reconhecidas e utilizadas como fitoterápicos incluem: 1. Camomila (Matricaria chamomilla) – usada para aliviar ansiedade e problemas digestivos. 2. Ginkgo biloba – melhora a circulação e a memória. 3. Erva-doce (Foeniculum vulgare) – auxilia na digestão e alivia cólicas. 4. Maracujá (Passiflora incarnata) – calmante e ansiolítico. 5. Alcaçuz (Glycyrrhiza glabra) – usado para problemas respiratórios e digestivos. 6. Babosa (Aloe vera) – cicatrizante e anti-inflamatória. 7. Hortelã-pimenta (Mentha piperita) – alivia dores de cabeça e problemas digestivos. 8. Ginseng (Panax ginseng) – aumenta energia e resistência. 9. Erva-cidreira (Melissa officinalis) – calmante e ajuda no sono. 10. Cavalinha (Equisetum arvense) – diurética e para saúde dos ossos. Essas plantas possuem comprovação científica e são usadas em medicamentos fitoterápicos registrados pela Anvisa.