A questão apresenta um adolescente com hábitos alimentares inadequados, com alta ingestão de refrigerantes, alimentos ultraprocessados e baixa ingestão de frutas, verduras, legumes e leite. Analisando as alternativas (mesmo que incompletas, a primeira está mais clara): a) Reduzir a ingestão de refrigerante "normal" pela opção "zero açúcar", uma vez que o principal problema dos refrigerantes está no teor de açúcares. Esta recomendação é correta, pois o consumo excessivo de açúcar é um dos principais problemas dos refrigerantes comuns, e a substituição por versões zero açúcar pode ajudar a reduzir a ingestão calórica e o risco de doenças associadas. b) Juntar o desjejum com o lanche da escola, pois adolescentes não sentem muita fome pela manhã e, por isso, não devem comer tão cedo. Esta recomendação não é adequada, pois o desjejum é importante para fornecer energia para o início do dia, especialmente em adolescentes. c) Substituir o lanche do jantar por alimentos ricos em ferro, mas não necessariamente em fibras, uma vez que o indivíduo possui boa... A alternativa está incompleta, mas em geral, a recomendação de aumentar fibras é importante para adolescentes. Portanto, a alternativa correta é: a) Reduzir a ingestão de refrigerante "normal" pela opção "zero açúcar", uma vez que o principal problema dos refrigerantes está no teor de açúcares.