Quais são os movimentos excessivos que podem causar lesões no disco intervertebral?
articulação
💡 1 Resposta
Humberto Miranda
RD Resoluções
As lesões no disco intervertebral acontece com o desgaste desses discos, causado pelo seu uso repetitivo.
Os movimento excessivos são aquelas que forçam os músculos das costas, são eles:
- Levantamento de peso
- Atividades fisicas como abdominal
- Sedentarismo: ficar muito tempo sentado em uma mesma posição força os músculos das costas
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