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Como calcular Ndpcal?

Nutrição e Dietética

💡 8 Respostas

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Sâmira Bublitz

Após você ter a soma do NPU total da dieta em gramas, siga os passos:

1º) NPU x 4 (para ter em Kcal), esse resultado é o NDPCal

2º) NDPCAL% = NDPCal/ VET total da dieta x 100

3º) para resultado satisfatório, esse valor deverá estar entre 6% - 10%

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Adriana CGM

Só para complementar a resposta anterior de  "Mica", faz necessário calcular em gramas a quantidade de proteína ingerida e separar as de origem animal e multiplicar por 0,7; as de origem de leguminosa , multiplica-se por 0,6; as de origem de cereais, multiplica-se por 0,5. Depois soma-se tudo, multiplica-se por 4, que é o valor da Kcal da proteína. Aí sim faz-se a conta que ela ensinou. tem que está entre 6 a 10 %.

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Renata Barbosa

Gostei pessoal, sanei minha duvida!

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