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Oblíquo interno direito e oblíquo externo direito | ||
Oblíquo externo direito e oblíquo interno esquerdo | ||
Oblíquo externo esquerdo e oblíquo interno direito | ||
Oblíquo externo esquerdo e oblíquo interno esquerdo |
O abdômen é composto por músculos que o revestem como uma cinta. Esses músculos são: reto do abdômen, diafragma, obliquo e transverso externo e interno do abdômen e quadrado lombar.
Pela imagem que segue podemos ver os principais músculos abdominais:
Fonte: https://www.anatomiadocorpo.com/sistema-muscular/musculos-do-abdomen/
Então, para o exercício físico citado, os músculos atuantes são: Oblíquo externo direito e oblíquo interno esquerdo.
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