Forças Distribuidas: Centroides e centros de gravidade. Alguem consegue solucionar essa questão?

O quebra-luz de aluminio de uma pequena luminária de alta intensidade tem espessura uniforme de 1 mm. Sabendo que a densidaded do alumínio é de 2.800 kg/m³, determine a massa do quebra-luz.

 

Imagem do problema(5.61):

http://books.google.com.br/books?id=xelCgpQs_cUC&pg=PA249&lpg=PA249&dq=O+quebra-luz+de+aluminio+de+uma+pequena+luminaria&source=bl&ots=2gEGglNILY&sig=ENDeCjSFmQHjZfwJK2ynwy5h0t4&hl=pt-BR&sa=X&ei=59TlUqa9BcLesASbzIKYAg&ved=0CCgQ6AEwAA#v=onepage&q=O%20quebra-luz%20de%20aluminio%20de%20uma%20pequena%20luminaria&f=false

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