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Qual posição correta para colocar uma gestante com lombociatalgia?

💡 4 Respostas

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Alessandra Alves Passos

Colocar de lado e com o rolinho lateral abaixo da barriga.

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Andre Smaira

Para responder essa pergunta devemos colocar em prática nosso conhecimento sobre Massoterapia.


Para massagear pernas e costas, a gestante pode ficar deitada sobre o seu lado esquerdo, com almofadas embaixo da cabeça e entre as pernas. O corpo deve ficar um pouco inclinado para frente.

Para massagear a barriga, a gestante pode deitar de barriga para cima com as pernas dobradas e apoiadas em almofadas. Esta massagem deve durar menos de dois minutos para não haver contração uterina.

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Andre Smaira

Para responder essa pergunta devemos colocar em prática nosso conhecimento sobre Massoterapia.


Para massagear pernas e costas, a gestante pode ficar deitada sobre o seu lado esquerdo, com almofadas embaixo da cabeça e entre as pernas. O corpo deve ficar um pouco inclinado para frente.

Para massagear a barriga, a gestante pode deitar de barriga para cima com as pernas dobradas e apoiadas em almofadas. Esta massagem deve durar menos de dois minutos para não haver contração uterina.

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