Informação
Com ela as pessoas e os grupos podem se proteger e se defender melhor, saber onde procurar ajuda para um problema e aprender a se cuidar.
Apoio Emocional
Fazer companhia, conversar, aconselhar, encorajar, mostrar que se está do lado da pessoa ou do grupo nas suas decisões. Este tipo de suporte faz com que as pessoas e os grupos ganhem mais confiança, mais força e possam decidir e lutar pelo que desejam.
Instrumental
Significa fornecer recursos técnicos e/ou materiais para ajudar a pessoa a se protegerem e cuidar melhor.
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