glicolise, qual a melhor maneira de entender?

É primeira das etapas do processo de respiração celular, ocorre no citoplasma das células. Que consiste em um processo bioquímico em que a molécula de glicose(C₆H₁₂O₆), proveniente da alimentação, é quebrada em duas moléculas menores de ácido pirúvico ou piruvato(C₃H₄O₃), liberando energia. Para que ela ocorra há um gasto inicial de energia (duas moléculas de ATP são consumidas), mas que será reposto, já que, ao final dessa primeira etapa, o resultado é a formação de duas moléculas de ácido pirúvico e 4 moléculas de ATP, havendo, portanto, um saldo energético de 2 ATP. Além disso, também ocorre a liberação de elétrons energizados e íons H+, que são capturados por moléculas de uma substância aceptora de elétrons chamada NAD+ (Nicotinamide Adenine Dinucleotide), formando duas moléculas de NADH. O ácido pirúvico passa, então, ao interior das mitocôndrias, organelas celulares onde ocorrem as etapas seguintes.