Similaridades entre exercícios resistidos manuais e mecanicos

rerealizadoatravés de movimento ativo.

Para responder essa pergunta devemos colocar em prática nosso conhecimento sobre Cinesiologia.

A resistência manual é um tipo de exercício ativo resistido no qual a resistência é feita pelo fisioterapeuta ou outro profissional de saúde. Já a resistência mecânica é uma forma de exercícios ativos resistidos na qual a resistência é aplicada por meio de equipamentos ou aparelhos mecânicos. A semelhança entre os exercícios é que além de ambos precisarem de algum aparato ou suporte – os exercícios não são executados sem auxílio de um profissional de saúde ou de uma máquina – ambos os tipos de exercícios possuem objetivos em comuns fortalecer algum membro.

Portanto, as similaridades entre exercícios resistidos manuais e mecânicos são fortalecer algum membro e a necessidade de utilizar ao aporte para realização dos exercícios seja de um profissional de saúde ou seja de máquinas.