COMO CALCULAR INDICE DE GORDURA
💡 1 Resposta
Bruno Sant'Anna
O mais ideal seria fazer um exame de bioimpedância.
existe um site que uso e é bem básico.
http://www.lojacorpoperfeito.com.br/tools/calculadoras/pgc/default.aspx
lance suas medidas que ele da de forma imprecisa o percentual de gordura.
espero que tenha ajudado.
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