exemplos de fibras insolúveis?
💡 3 Respostas
R S s
pão integral, bolachas e torradas integrais, hortaliças (verduras e legumes).
Silas Augusto
Cibely Cavalcanti
Grãos, como lentilha e feijão; vegetais e talos de vetais, como brócolis e couve; verduras folhosas; cascas e bagaços de frutas; cereais integrais.
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