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Um sedentário entra na academia e realiza 20 min. de esteira ergometria qual sua via energética para realizar esse exercício?


6 resposta(s) - Contém resposta de Especialista

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RD Resoluções Verified user icon

Há mais de um mês

Para responder essa pergunta devemos colocar em prática nosso conhecimento sobre Cinesiologia e Biomecânica.


O indivíduo está utilizando a via aeróbica, pois a mesma emprega oxigênio e nutrientes como glicose, gordura e carboidrato para produzir energia para o músculo. Trata-se da via utilizada para exercícios de maior duração.


Portanto, o sedentário está utilizando a via aeróbica.

Para responder essa pergunta devemos colocar em prática nosso conhecimento sobre Cinesiologia e Biomecânica.


O indivíduo está utilizando a via aeróbica, pois a mesma emprega oxigênio e nutrientes como glicose, gordura e carboidrato para produzir energia para o músculo. Trata-se da via utilizada para exercícios de maior duração.


Portanto, o sedentário está utilizando a via aeróbica.

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Jordana Almeida

Há mais de um mês

acredito ser anaeróbica
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Tiago SoareS

Há mais de um mês

se for um em uma velocidade contínua e moderada e suportando de forma confortável, seria aeróbica.
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Vinicius Pereira

Há mais de um mês

aerobica, exercicios de longa duração.

 

Essa pergunta já foi respondida por um dos nossos especialistas