As técnicas utilizadas em TCC são muito eficazes em situações de fobias, quadros de ansiedade e estresse, pensamentos disfuncionais, crenças limitantes, etc.
As teorias e técnicas psicoterápicas comportamentais são de total eficácia, pois são feitas por experimentação.
Primeiramente, elas são testadas em animais e seus comportamentos. Posteriormente, passadas para testes em humanos.
Caso se concretizem são passadas como teorias e técnicas para tratamento de futuros pacientes.
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Teorias e Tecnicas Psicoterapicas I
•FAAR
Terapia Cognitiva Comportamental (tcc)
•UNIASSELVI
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