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quais os fundamentos da ginástica formativa generalizadas?

💡 4 Respostas

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Andre Smaira

Para responder essa questão devemos aplicar nosso conhecimento em educação física.


A ginástica formativa generalizadas englobam todas as modalidades que tem por objetivo a aquisição ou a manutenção da condição física do indivíduo. Em outras palavras podemos dizer que é aquela que auxilia o desenvolvimento corporal. Nela estão incluídos alguns movimentos que podem desenvolver a flexibilidade, força, velocidade, equilíbrio, resistência, agilidade e coordenação.

Essa ginástica tem como objetivo a formação de uma personalidade ativa corporalmente e participava. A ginástica contribui para um indivíduo conhecedor dos valores positivos da atividade física, estimulando-o a práticas de vida saudável, desenvolvendo um estado de satisfação pessoal e bem estar geral.


Portanto concluímos que a ginástica formativa se fundamenta no objetivo de auxiliar o indivíduo a ter uma melhor qualidade de vida, através de práticas de exercícios físicos.

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Andre Smaira

Para responder essa questão devemos aplicar nosso conhecimento em educação física.


A ginástica formativa generalizadas englobam todas as modalidades que tem por objetivo a aquisição ou a manutenção da condição física do indivíduo. Em outras palavras podemos dizer que é aquela que auxilia o desenvolvimento corporal. Nela estão incluídos alguns movimentos que podem desenvolver a flexibilidade, força, velocidade, equilíbrio, resistência, agilidade e coordenação.

Essa ginástica tem como objetivo a formação de uma personalidade ativa corporalmente e participava. A ginástica contribui para um indivíduo conhecedor dos valores positivos da atividade física, estimulando-o a práticas de vida saudável, desenvolvendo um estado de satisfação pessoal e bem-estar geral.


Portanto concluímos que a ginástica formativa se fundamenta no objetivo de auxiliar o indivíduo a ter uma melhor qualidade de vida, através de práticas de exercícios físicos.

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