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Qual é a diferença entre mobilidade e flexibilidade?


4 resposta(s) - Contém resposta de Especialista

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RD Resoluções Verified user icon

Há mais de um mês

Para responder essa pergunta devemos colocar em prática nosso conhecimento sobre Educação Física.


A mobilidade trata-se da capacidade de explorar toda a amplitude de movimento das articulações.


O aquecimento, por sua vez, consiste na realização de movimento dinâmicos ou estáticos nas articulações com o intuito de atingir o máximo de amplitude permitido.


Por sua vez, o alongamento é um exercício físico realizado para a manutenção e melhora da flexibilidade muscular.


Por fim, a flexibilidade trata-se de um indicador da amplitude de movimentos corpóreos.

Para responder essa pergunta devemos colocar em prática nosso conhecimento sobre Educação Física.


A mobilidade trata-se da capacidade de explorar toda a amplitude de movimento das articulações.


O aquecimento, por sua vez, consiste na realização de movimento dinâmicos ou estáticos nas articulações com o intuito de atingir o máximo de amplitude permitido.


Por sua vez, o alongamento é um exercício físico realizado para a manutenção e melhora da flexibilidade muscular.


Por fim, a flexibilidade trata-se de um indicador da amplitude de movimentos corpóreos.

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Pablo

Há mais de um mês

Mobilidade é a capacidade de movimentação e equilibrio motor; capacidade de locomoção por meio de mecanismos que a possibilitem tal ação como músculos e articulações, sistema ósseo e bioenergético com impulsos elétricos para os músculos se movimentarem, ou seja, Conjunto de sistemas que possibilitam a movimentação de qualquer corpo, exemplo: os sistemas de rodovia por onde trafegam os veículos nas cidades, levando e tranzendo as pessoas para seus destinos, na mecânica o onibus precisam queimar gasolina para gerar energia de combustão com peças e correias que transferem força e geram torque possibilitando a mobilidade, Já flexibilidade é a capacidade elástica dos músculos do corpo, o quanto eles aguentam esticar, um exemplo são os ginástas da ginástica olímpica, eles possuem corpos altamente treinados no quesito Flexibilidade, com séries de alongamentos e aquecimentos, que possibilitam os músculos cartilagem e ligamentos deformando sua conformidade e reajusta novamente para uma mais elástica possibilitando os mesmos movimentos que qualquer pessoa destreinada conseguiria, só que em ângulos maiores.

 

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Andre

Há mais de um mês

Para responder essa pergunta devemos colocar em prática nosso conhecimento sobre Educação Física.


A mobilidade trata-se da capacidade de explorar toda a amplitude de movimento das articulações.


O aquecimento, por sua vez, consiste na realização de movimento dinâmicos ou estáticos nas articulações com o intuito de atingir o máximo de amplitude permitido.


Por sua vez, o alongamento é um exercício físico realizado para a manutenção e melhora da flexibilidade muscular.


Por fim, a flexibilidade trata-se de um indicador da amplitude de movimentos corpóreos.

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Andre

Há mais de um mês

Educação Física


Para responder essa pergunta devemos colocar em prática nosso conhecimento sobre Educação Física.


A mobilidade trata-se da capacidade de explorar toda a amplitude de movimento das articulações.


O aquecimento, por sua vez, consiste na realização de movimento dinâmicos ou estáticos nas articulações com o intuito de atingir o máximo de amplitude permitido.


Por sua vez, o alongamento é um exercício físico realizado para a manutenção e melhora da flexibilidade muscular.


Por fim, a flexibilidade trata-se de um indicador da amplitude de movimentos corpóreos.

Essa pergunta já foi respondida por um dos nossos especialistas