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como fazer treinamento funcional para pacientes com lesão de LCA?

💡 1 Resposta

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Gustavo Cavalcante

Treinamento de baixa intensidade, com especificidade no fortalecimento. Lembrando sempre que a  flexão do joelho não pode ultrapassar um ângulo de 45º, o que pode causar dor e piorar o quadro, dependendo da complexidade do treino.

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