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Quando um potencial de ação se propaga ao longo da fibra muscular, ocorre que o retículo sarcoplamático libera grande quantidade de íons de cálcio, que rapidamente penetam nas Miofibrilas (Filamentos de Actina e Miosina).Esses íons de cálcio ativam as forças entre os filamentos de Actina e Miosina, iniciando a contração.
Durante a contração os filamentos de Actina são puxados em direção ao centro do sarcômero (trecho situado entre duas LINHAS Z) por entre os filamentos de Miosina. Ou seja, a contração ocorre por um processo de deslizamento dos filamentos.
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