A biodisponibilidade de ferro pode ser aumentada por fatores fisiológicos ou dietéticos, como?
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RD Resoluções
A pergunta exige conhecimentos prévios em Nutrição.
De fato, a pode-se aumentar a biodisponibilidade de ferro através de fatores fisiológicos e dietéticos.
Uma forma de fazer isso é através da ingestão de carnes de bovinos e aves, que são ricas no nutriente. Assim, a digestão das mesmas aumentará a biodisponibilidade de ferro.
Vale ressaltar que esta é apenas uma entre diversas formas de se fazer isso.
Andre Smaira
A pergunta exige conhecimentos prévios em Nutrição.
De fato, a pode-se aumentar a biodisponibilidade de ferro através de fatores fisiológicos e dietéticos.
Uma forma de fazer isso é através da ingestão de carnes de bovinos e aves, que são ricas no nutriente. Assim, a digestão das mesmas aumentará a biodisponibilidade de ferro.
Vale ressaltar que esta é apenas uma entre diversas formas de se fazer isso.
Yasmin Lima
Uma assosiação com alimentos fontes de vit. C ajudam na biodisponibilidade
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