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Classificação dos músculos por sua ação

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Luana Bernardes Primani

a) Agonistas: São os músculos principais que ativam um movimento específico do corpo, eles se contraem ativamente para produzir um movimento desejado. Ex: Pegar uma chave sobre a mesa, agonistas são os flexores dos dedos.

b) Antagonistas: Músculos que se opõem à ação dos agonistas, quando o agonista se contrai, o antagonista relaxa progressivamente, produzindo um movimento suave. Ex: idem anterior, porém os antagonistas são os extensores dos dedos.

c) Sinergistas: São aqueles que participam estabilizando as articulações para que não ocorram movimentos indesejáveis durante a ação principal. Ex: idem anterior, os sinergistas são estabilizadores do punho, cotovelo e ombro.

d) Fixadores: Estabilizam a origem do agonista de modo que ele possa agir mais eficientemente. Estabilizam a parte proximal do membro quando move-se a parte distal.

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Andre Smaira

Para responder essa pergunta devemos colocar em prática nosso conhecimento sobre Cinesiologia.


De acordo com sua função/ação, os músculos são classificados em:

  • Agonistas: ativam um movimento específico do corpo. Eles se contraem de forma ativa para produzir um movimento;

  • Antagonistas: opostos aos Agonistas. Quanto o Agonista se contrai o Antagonista relaxa acarretando em um movimento suave;

  • Sinergistas: atuam estabilizando as articulações para que não aconteçam movimentos indesejáveis ao longo de sua ação principal;

  • Fixadores: tornam a origem do Agonista estável para que o mesmo possa desempenhar seu papel de forma eficiente. Os Fixadores estabilizam a parte proximal do membro para que a parte distal realize movimento.


Portanto, com base em sua ação, os músculos são classificados em Agonistas, Antagonistas, Sinergistas e Fixadores.

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Andre Smaira

Para responder essa pergunta devemos colocar em prática nosso conhecimento sobre Cinesiologia.


De acordo com sua função/ação, os músculos são classificados em:

  • Agonistas: ativam um movimento específico do corpo. Eles se contraem de forma ativa para produzir um movimento;

  • Antagonistas: opostos aos Agonistas. Quanto o Agonista se contrai o Antagonista relaxa acarretando em um movimento suave;

  • Sinergistas: atuam estabilizando as articulações para que não aconteçam movimentos indesejáveis ao longo de sua ação principal;

  • Fixadores: tornam a origem do Agonista estável para que o mesmo possa desempenhar seu papel de forma eficiente. Os Fixadores estabilizam a parte proximal do membro para que a parte distal realize movimento.


Portanto, com base em sua ação, os músculos são classificados em Agonistas, Antagonistas, Sinergistas e Fixadores.

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