O cálculo é o seguinte: cada grama de CHO e PTN equivalem à 4kcal, e LIP à 9. Sendo assim, vc primeiro tem que ver quantas calorias ele te dá na questão (45g de CHO × 4 kcal = 180kcal E 5g de PTN × 4 kcal = 20), sendo assim, temos 200 kcal que ele já dá. Se o produto possui 250 kcal, temos que subtrair (250 - 200 = 50 kcal), e agora, dividir por 9 kcal para achar as g de gordura. (50 ÷ 9 = 5,5555..)
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