O limiar do lactato representa importante parâmetro para monitoramento da intensidade do exercício. A esse respeito assinale a alternativa correta
💡 3 Respostas
Maurilio Filho
cade as alternativas?
Helio Monserat
Enquanto o primeiro limiar do lactato representa o momento de aumento exponencial da ventilação, o segundo limiar indica que o máximo da capacidade aeróbica já foi alcançado
Renato Rosa
Essa é a resposta correta: Enquanto o primeiro limiar do lactato representa o momento em que fibras do tipo II foram ativadas no exercício submáximo, o segundo indica o limite da capacidade de remoção desta molécula para as fibras do tipo I
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