Contração do Quadrado Lombar?

Para responder essa pergunta devemos colocar em prática nosso conhecimento sobre Cinesiologia e Biomecânica.

O músculo quadrado lombar trata-se de um músculo da parede abdominal posterior situado profundamente dentro do abdômen e dorsal ao iliopsoas.

O quadrado lombar realiza a extensão da coluna vertebral lombar, denominado de contração bilateral, a flexão lateral do tronco, isto é, a contração unilateral além de atuar auxiliando a expiração.

Para responder essa pergunta devemos colocar em prática nosso conhecimento sobre Cinesiologia e Biomecânica.

O músculo quadrado lombar trata-se de um músculo da parede abdominal posterior situado profundamente dentro do abdômen e dorsal ao iliopsoas.

O quadrado lombar realiza a extensão da coluna vertebral lombar, denominado de contração bilateral, a flexão lateral do tronco, isto é, a contração unilateral além de atuar auxiliando a expiração.