Qual a Biomecânica do saque por baixo no voleibol?

1) Fase preparatória: em pé, de frente para a quadra adversária, o atleta deverá se posicionar com o corpo levemente inclinado para frente, com as pernas em afastamento uma na frente da outra, a perna contrária do braço que irá sacar deverá estar à frente, com afastamento lateral igual a largura dos ombros. O peso do corpo deverá estar recaído sobre a perna de trás. A bola deverá ser segura com a mão que não irá sacar, com o braço quase que totalmente estendido. O braço que golpeará a bola deverá estar estendido para trás.

2) Execução: a bola será levemente lançada para cima, o braço de ataque deverá ser trazido estendido em direção da mesma, este deverá golpeá-la com a mão espalmada, dedos unidos e a musculatura contraída, tornando a área de impacto mais sólida, facilitando o envio da bola. A perna que está atrás deverá ser transferida naturalmente para a frente no momento do saque.
A técnica da mão ao golpear a bola, poderá ser utilizada de várias formas: Aberta (maior precisão), fechada (mais força).

3) Término do movimento: com o golpe na bola, a transferência da perna de trás para frente, este movimento deverá ser aproveitado para o passo que introduzirá o sacador na quadra de jogo, colocando-o em posição de jogo no tempo adequado.
 

Para responder essa pergunta devemos colocar em prática nosso conhecimento sobre Cinesiologia e Biomecânica.

De acordo com MARQUES JUNIOR (2015): "Os saques mais utilizados no voleibol são o saque tipo tênis e o saque em suspensão. O saque forte em suspensão é o que causa mais ponto, mas geralmente ocasiona mais erro. Enquanto que o saque tipo tênis gera menos erro e proporciona menos ace. Um dos motivos do saque tipo tênis causar menos ponto é que ele ocasiona menos velocidade na bola. Para o saque ficar mais veloz algumas ações da cinemática e da cinética foram aplicadas nesse serviço. Em conclusão, o saque tipo tênis com essa execução merece estudo para verificar se causa um incremento nesse fundamento."

MARQUES JUNIOR, N. K.. Saque tipo tênis com conteúdo da biomecânica: teoria para futura pesquisa. Lecturas Educación Física y Deportes (Buenos Aires), v. 20, p. 1-10, 2015.

Para responder essa pergunta devemos colocar em prática nosso conhecimento sobre Cinesiologia e Biomecânica.

De acordo com MARQUES JUNIOR (2015): "Os saques mais utilizados no voleibol são o saque tipo tênis e o saque em suspensão. O saque forte em suspensão é o que causa mais ponto, mas geralmente ocasiona mais erro. Enquanto que o saque tipo tênis gera menos erro e proporciona menos ace. Um dos motivos do saque tipo tênis causar menos ponto é que ele ocasiona menos velocidade na bola. Para o saque ficar mais veloz algumas ações da cinemática e da cinética foram aplicadas nesse serviço. Em conclusão, o saque tipo tênis com essa execução merece estudo para verificar se causa um incremento nesse fundamento."

MARQUES JUNIOR, N. K.. Saque tipo tênis com conteúdo da biomecânica: teoria para futura pesquisa. Lecturas Educación Física y Deportes (Buenos Aires), v. 20, p. 1-10, 2015.