Vamos analisar, com base no trecho fornecido, cada uma das alternativas e, então, escolher a correta.

A) uma queda que provoca tristeza e inquietude prolongada.

Falsa. O trecho deixa claro que tristeza e inquietude é passageiro (“A gente levanta, a gente sobe, a gente volta...)

B) um caminhar de percalços e dificuldades insuperáveis.

Falsa. O trecho afirma que todas as dificuldades são superáveis (“A gente levanta, a gente sobe, a gente volta...)

C) um ir e vir de altos e baixos que requer alegria perene e coragem.

Verdadeira. A frase “O que ela quer da gente é coragem. Ser capaz de ficar alegre e mais alegre no meio da alegria” corrobora essa alternativa.

D) um caminho incerto, obscuro e desanimador.

Falsa. O caminho não incerto, obscuro e desanimador porque, segundo o trecho, já temos consciência que a vida é um eterno ir e volta, levantar e cair e sempre com coragem.

E) uma prova de coragem alimentada pela tristeza.

Falsa. O autor fala o tempo todo de como a alegria está presente nas más circunstâncias da vida.

Portanto, a alternativa correta é a alternativa C.