O que a bainha sinovial?

É o revestimento dos tendões deslizam sobre substrato óssea, evitando assim o atrito do tendão no osso. Quase todos os tendões da mão e do pé têm bainha sinovial. Todas estas bainhas sinoviais possuem uma camada de superfície e uma serosa interna fibrosa, que secreta o líquido sinovial, minimizando o atrito do tendão correspondente.

É uma espécie de tubo (capa)  que envolve o tendão para evitar o atrito na movimentação.