Como funciona o jejum intermitente?
💡 3 Respostas
Livia Vieira
Acredito que esse link possa te ajudar.
https://www.minhavida.com.br/alimentacao/tudo-sobre/22625-jejum-intermitente
Andre Smaira
Como qualquer outra dieta, as pessoas também devem levar em consideração os medicamentos ao alterar seus hábitos alimentares.
Por exemplo, pessoas que tomam remédios para pressão arterial ou medicamentos que diminuem o açúcar no sangue devem evitar o jejum, pois períodos de não comer podem fazer com que os níveis de açúcar no sangue caiam muito baixo, resultando em hipoglicemia, uma complicação grave dos baixos níveis de açúcar no sangue. Converse com seu médico sobre a dieta que é melhor para você e antes de iniciar qualquer tipo de jejum.
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