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Como funciona o metabolismo energético durante uma corrida?


3 resposta(s) - Contém resposta de Especialista

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RD Resoluções Verified user icon

Há mais de um mês

A fisiologia envolvida numa corrida se resume em conversão da energia contida nas células (energia química) em energia cinética,do movimento do corpo. Quanto ao funcionamento energético, ocorre o processo de catabolismo, onde as moléculas de ATP são quebradas gerando energia usada pelos músculos.

Como o estoque de ATP é limitado nos músculos, nosso organismo realiza a produção de ATP pelos métodos aeróbico e anaeróbico. O primeiro, como o nome sugere, utiliza oxigênio para geração de energia (ciclo de Krebs). O segundo é a produção de energia por exercícios de intensidade e curta duração (ação da creatina) ou pela ação do ácido lático, que provoca fadiga muscular, comum em provas mais longas.

A fisiologia envolvida numa corrida se resume em conversão da energia contida nas células (energia química) em energia cinética,do movimento do corpo. Quanto ao funcionamento energético, ocorre o processo de catabolismo, onde as moléculas de ATP são quebradas gerando energia usada pelos músculos.

Como o estoque de ATP é limitado nos músculos, nosso organismo realiza a produção de ATP pelos métodos aeróbico e anaeróbico. O primeiro, como o nome sugere, utiliza oxigênio para geração de energia (ciclo de Krebs). O segundo é a produção de energia por exercícios de intensidade e curta duração (ação da creatina) ou pela ação do ácido lático, que provoca fadiga muscular, comum em provas mais longas.

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Luiz Magal

Há mais de um mês

Nas fases iniciais do metabolismo anaeróbio o substrato energético predominante é a ... Corridas de velocidade: 100m, 200m e 400m.
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Death Training

Há mais de um mês

Durante uma corrida a energia a ser gasta predominante sao os lipidios com o sistema aerobio, diferente de um tiro curto onde vc usa mt forca e explosao muscular, usando o sistema anaerobico e utilizando seu ATP e glicose anaerobica ????

Essa pergunta já foi respondida por um dos nossos especialistas