Quanto maior a distância entre uma articulação e o objeto que se deseja mover, menos força será necessária para mover esse objeto. Por outro lado, quanto menor a distância entre o ponto fixo e o objeto, maior será a força exercida para mover.
De acordo com estudos, o torque máximo exercido pelo bíceps no movimento de pronação ocorre quando é atingido 75% de pronação. Já no movimento de supinação, o torque máximo é atingido quando o cotovelo atinge uma flexão de 85 graus.
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Cinesiologia e Biomecânica
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