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POR QUE, QUANDO EU FAÇO UMA DIETA SEM ESPORTE, EU PERCO PESO MAIS RAPIDAMENTE, MAS EU ENGORDO TAMBÉM RAPIDAMENTE DEPOIS, OU ATÉ MAIS?

💡 2 Respostas

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Tha Magalhaes

Não é que você perde mais rapidamente, músculo pesa mais do que gordura, então em questão de PESO, você nota mais na balança quando emagrece sem fazer musculação, mas em questão de gordura, com certeza você perde mais fazendo uma dieta junto com musculação.
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geslaine

Verdade .
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