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Quais as reservas energética s depletadas durante o exercício? Como são elas reabastecidas durante a recuperação?

💡 2 Respostas

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Bernardo Roim Varotto

As reservas energéticas depletadas são as proteínas, carboidratos e lipídios. Nessa ordem. Entretanto no fígado o glicogênio se transforma em glicose através do processo ciclo de cori.
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Jader França

O reabastecimento na fase de recuperação se da pelo glicogênio?
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