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quais as via energética predominante em cada uma das modalidades esportivas , considerando a duração e a intensidade dos gestos técnicos respectivos?

quais as via energética predominante em cada uma das modalidades esportivas , considerando a duração e a intensidade dos gestos técnicos respectivos?


1 resposta(s)

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Leonardo

Há mais de um mês

Existem três vias energéticas:
Anaeróbica alatica: exercícios de alta intensidade e curta duração

Anaeróbica lática: alta intensidade e curta duração (até 2 minutos)

Aeróbica: exercícios de baixa intensidade e grande duração
Existem três vias energéticas:
Anaeróbica alatica: exercícios de alta intensidade e curta duração

Anaeróbica lática: alta intensidade e curta duração (até 2 minutos)

Aeróbica: exercícios de baixa intensidade e grande duração

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