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qual a relação entre exercício e a diminuição de dor geral?

Fisiologia I

Biológicas / Saúde


3 resposta(s)

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Andreza Amorim

Há mais de um mês

Ao se exercitar, o corpo libera endorfina e neurotransmissores com ação analgésica no sistema nervoso central, diminuindo a dor. Além disso, os exercícios ajudam também a melhorar o sono e o humor do paciente, que normalmente fica alterado por causa da síndrome

Ao se exercitar, o corpo libera endorfina e neurotransmissores com ação analgésica no sistema nervoso central, diminuindo a dor. Além disso, os exercícios ajudam também a melhorar o sono e o humor do paciente, que normalmente fica alterado por causa da síndrome

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Déborah Pedrosa

Há mais de um mês

alem disso que a colega acima falou, o exercício auxilia no fortalecimento dos músculos

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