O treinamento resistido com pesos para crianças e adolescentes possui alguma interferência na composição óssea.
💡 2 Respostas
Mayara Melo
Douglas Filipe
Caso queira se aprofundar no tema sugiro a busca por autores como Waldemar Guimarães e Andrey G Lopes que tratam da musculação infantil.
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