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Como fazer evolução diária no pilates ?

Pilates

EM Coronel Gaspar


1 resposta(s)

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Dener Corrêa

Há mais de um mês

De forma progressiva. Utilizando exercicios inicialmente mais simples para exercícios mais complexos.
De forma progressiva. Utilizando exercicios inicialmente mais simples para exercícios mais complexos.

Essa pergunta já foi respondida por um dos nossos estudantes