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descreva a abordagem terapia cognitiva-comportamental.

Psicologia

Biológicas / Saúde


2 resposta(s)

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Gustavo H Amaro gushen

Há mais de um mês

É uma abordagem a qual foca em pensamentos automáticos do sujeito os quais são inconscientes e geram sentimentos negativos na pessoa

Ex: uma pessoa com depressão, ela tem a sensação de que não merece ser amada, esse tipo de sensação é gerada por conta de um pensamento automático, no caso algum pensamento de desamor (pensamentos auto depressivos)


Esses pensamentos automáticos são surgidos por conta de algo no passado, se por exemplo, uma mãe disser para a sua filha de que ela é feia em toda a sua infância, essa garota quando crescer poderá ter pensamentos automáticos de desamor, que podem inclusive gerar depressão

É uma abordagem a qual foca em pensamentos automáticos do sujeito os quais são inconscientes e geram sentimentos negativos na pessoa

Ex: uma pessoa com depressão, ela tem a sensação de que não merece ser amada, esse tipo de sensação é gerada por conta de um pensamento automático, no caso algum pensamento de desamor (pensamentos auto depressivos)


Esses pensamentos automáticos são surgidos por conta de algo no passado, se por exemplo, uma mãe disser para a sua filha de que ela é feia em toda a sua infância, essa garota quando crescer poderá ter pensamentos automáticos de desamor, que podem inclusive gerar depressão

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Danielle Taborda

Há mais de um mês

É mais metódica, não é todo paciente se adapta mas os estudos apontam maior eficácia.

Essa pergunta já foi respondida por um dos nossos estudantes