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Qual a importância da Vitamina B12 para o nosso organismo?

💡 7 Respostas

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Sara Dias

Vitamina B12, também conhecida como Cobalamina, desempenha uma série de funções essenciais para o nosso organismo, sendo importante para, entre outras coisas, manter o metabolismo em funcionamento. Se trata de um nutriente que tem, entre suas funções, a produção de glóbulos vermelhos no sangue.

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Natasha Porto

Vitamina B12, também conhecida como Cobalamina, desempenha uma série de funções essenciais para o nosso organismo, sendo importante para, entre outras coisas, manter o metabolismo em funcionamento. Se trata de um nutriente que tem, entre suas funções, a produção de glóbulos vermelhos no sangue.

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Rafaela Felix

Ela ajuda a manter o equilibrio do metabolismo do sistema nervoso e também mantém as células vermelhas do sangue saudáveis, além disso reduz o risco de danos ao Dna.

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