1. Pegue uma folha em branco e vire de forma horizontal. Tony Buzan explica que desta forma, o cérebro tende a se expressar com mais liberdade para todas as direções.
2. Coloque o tema do seu resumo no centro da folha – será a partir dele que você fará todas as associações. De preferência, use uma imagem para fixar ainda mais a ideia em sua mente.
3. Puxe algumas setas e adicione diferentes informações para deixar seu resumo mais completo. Tony Buzan orienta que as setas sejam curvadas, pois assim elas ficam mais chamativas do que linhas retas.
4. A medida em que as ideias surgirem, faça mais e mais associações – não só ao tema central, mas também entre os diversos aspectos destacados.
5. Faça tudo pensado: use cores estratégicas e divida proporcionalmente os tamanhos. Isso tudo também vai fazer parte da comunicação com o seu cérebro.
6. Tente escrever o mínimo possível, incluindo todas as informações. O uso de palavras-chave é essencial para essa técnica dar certo.
7. Não tenha medo em incluir imagens e ícones – quanto maior a diversidade de texto, mais o seu cérebro será estimulado.
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